【ワンオペママ必見！】0歳育児グッズ“神アイテム14選と“呪われたアイテム５選“！

0歳児育成はまさに地獄のダンジョンでした…。
頼れる仲間もいないワンオペプレイ。

そんな中、私を救ってくれた“伝説の神アイテム”と、「なぜ買った…」と涙した“呪われたアイテム”を、今日は全力で紹介します！笑

持てる装備・使えるアイテムには限界があります。
「温存しすぎて使わないままラスボスまでクリアした」なんてことになってはいけません！

3人の子を育てる中でリアルに助かったもの、全然使わなかったもの…
レベル９９のはなまるママが本音で語ります。

これは神だった！ソロプレイ育児を救った伝説の“神装備”1４選

〜3人育児の猛者ママが本当に使えた装備だけを厳選〜

０〜１歳児の修羅場を無事過ごせたのは「このアイテムがあったから」と言っても過言ではありません。
これを揃えておけば、ソロプレイでも乗り越えられるはず。早速その伝説の神装備をご紹介していきます！

【ベビービョルン：バウンサー】赤ちゃんの定位置

全面メッシュ素材で通気性抜群！カバーも洗濯できて衛生的です。
使用用途によって３段階のリクライニング調節可能。

ママの身体を休められる

洗濯や料理のちょっとした時間の待機場所に最適
バウンサーに乗せてみると赤ちゃんの手足が動くたびに、優しくゆらゆらと動き始めます。
自分で揺れて遊ぶこともありますし、対面で一緒に遊んであげることもできます。
抱っこやおんぶをすることなくママの身体を休めることができます。

脱衣所で本領を発揮！

ワンオペで最もキツイのがお風呂といっても過言ではありません。
バウンサーにおくるみをセットしておけば、冷たく固い床に寝せることなくお風呂が可能になります。
ママが服を着るまで待機させておくことも◎。

離乳食の椅子として活躍

抱き抱えてあげなくていい！即席ベビーチェア
角度を高くして背中にタオルを詰めれば、そのままご飯をあげることができます。
また食後も吐き戻しがないか、そのまま様子を見守ることも可能です。

軽くて持ち運びが楽

折り畳みができるのでコンパクト
キッチン・脱衣所・リビングなど、どこでも移動して使用することができます。
収納も場所をとりません。

上の子の相手をしながら下の子のお世話ができる

兄弟時がいる二刀流プレイヤーの方（もしくは今後ご予定がある方）は必須です。笑
床は小さなおもちゃで危険がいっぱい。隔離の意味合いでもバウンサーは役立ちます。
慣れてくると下の子をバウンサーに乗せ、足で揺らしながら上の子と遊ぶトリッキーな技を習得できるようになります。笑

【アメジスト：授乳用エアークッションH型】癒し系サポーター

赤ちゃんの授乳は産後の第一関門。母乳育児の方は必須アイテムです。
私は産院でこの空気で膨らむ授乳クッションをいただきました。

使用後はコンパクト！召喚魔法

里帰り・旅行には絶対これ！
綿やビーズが入っているモノと違って、空気で抜けばエコバック並みに小さくなります。
里帰り出産や、お子様が少し大きくなり旅行を検討される時に力を発揮！

好みに柔らかさを調節できる

空気の入れる量によって硬さを調整可能です。
一人一人授乳しやすい硬さに微調整できるのは、メリット大！
使用用途によって変更していました。

赤ちゃんのお座りサポートに使える

授乳だけじゃない使い方
赤ちゃんがお座りできる時期になったら、そのサポートとしても使用できます。
私は寝る前の”スマホいじり枕”としても使用していました。笑

カバーが外せて洗濯できる

衛生面・速乾性でピカイチ！
母乳やうんちが授乳枕についてしまうこともあります。
このタイプは専用カバーが外せるので、汚れてもすぐに洗濯ができます。
さらにカバーはすぐに乾く！
ビーズや綿が入っているものは洗濯できてもへたってしまったり、乾きが遅いです。

リセールバリューがいい

不動の人気のおかげでリセールは高め
利点が多く衛生的なため、人気も高いです。
コンパクトになるので配送料も安くなります。

【リッチェル：ふかふかベビーバス】使える場所が自由自在

赤ちゃんの沐浴は産後の第二関門。
そこに登場したのが空気で膨らむベビーバス！

展開場所を選ばないベビーバス

浴室以外でも使用可能！
プラスチックでできているものと違って、空気で膨らむタイプは押し込めばどこでも使用できます。
お風呂場は腰痛の原因になるため、私は３ヶ月頃までは洗面台で入れていました。笑　
脱衣所はある程度広さもあり、バウンサーも置けるので洗面台でベビーバスは本当にオススメです！

大きさが変幻自在！現代のホイポイカプセル！

あっという間にお風呂の完成！
空気で膨らむ授乳クッション同様、めっちゃいいです！
旅行に里帰りでも持って行ける現代のホイポイカプセル。

滑り止め付きで赤ちゃんが安定

ベビーバスの中にずり落ちないよう、股部分に滑り止めがついています。
万が一手が離れてしまってもずり落ちてしまわないようにしっかり設計されているので、不慣れな方でも安心して洗うことができます。

柔らかい素材で赤ちゃんに優しい

怪我のリスク軽減！クッションで安心
ベビーバス全体が空気で膨らます浮き輪状態なので、赤ちゃんが頭を打ったりすることがありません。

リセールバリューがいい

大きいものは処分にもお金がかかる・・・
空気タイプのベビーバスは使用後のリセールも売れやすく、コンパクトで配送料を抑えられます。
まさに一石二鳥！

【ガーゼおくるみ】万能すぎて1軍確定！

「とにかく何でも1つで済ませたい！」ズボラ＆ミニマリスト育児派の私にとって神アイテムでした。
我が家には6枚もある。笑　え？また使うの？ってくらい使えます。

おくるみとして使う

一番ベーシックな方法
新生児の時は通常通り「おくるみ」として使えます。

昼寝時の掛け布団として

春から秋にかけてはガーゼおくるみで十分です。
3歳頃になると掛け布団をかけては、はだけるの攻防戦を繰り広げるなんてこともザラです。笑
薄い素材ですが、赤ちゃんや子供にとって充分といえますね。
乳児期だけでなく保育園卒業まで長く使えます。

新生児時期のお風呂上がりタオルに

ガーゼ素材は肌触りも良く、洗濯してもすぐ乾きます。
毎日掛け布団として使用したガーゼおくるみを、その日のお風呂上がりのタオルとして使っていました。
家で使っていたら全然汚れません。

授乳中はサッと肩にかけて授乳ケープに

困った時のガーゼおくるみ！
出先でどうしても授乳スペースがない時や車の中などで使用していました。
夏場は母乳をあげるとママも赤ちゃんも汗だくです。
その点でもガーゼ生地は風を通しやすいので万能ですね。

【ペット用シート】汎用性の鬼！おむつ替えの裏技アイテム

え、これ育児グッズじゃないよね？って思ったそこのあなた、違うんです。
ペット用シートは“おむつ替えマット”の代用として大活躍します。
騙されたと思って一度試していただきたい！

使い捨てだから衛生的＆汚れたら捨てるだけ

出先でも衛生的に使用することできます。
産まれたての新生児は体が細くて、おむつを履かせるとブカブカです。
おまけにウンチはゆるゆるで1日平均8回は交換作業があります。
ペット用シートは汚れたらオムツと一緒に捨てるだけなので手間要らず。

サイズ感・吸収力が丁度いい

小型犬・不織布カバー・厚手が鍵！
小型犬〜中型犬用サイズは縦45㎝横60㎝と赤ちゃんにジャストフィットします。
不織布でカバーされたものだと、ボロボロになりにくく持ちがいいです。
厚手だと吸収力も肌触りも申し分ありません！

ジュースの拭き取りにも大活躍！

ペットシートを被せれば一瞬で吸えます。
男の子のオムツ交換では、交換中に消防自動車状態になることがあります。笑　
また1歳前後になると、コップ練習を始める方も多くなりますよね。
「これでもか！」と言うほど飲み物をこぼして床を見つめる毎日・・・。
これがあればお掃除は一瞬ですよ！

コスパ最強

この右に出るものはいません。
80枚入りで約1,000円〜1,200円で購入できます。
汚れるまで何度でも使用できるのでコスパは最強！

【BOS：おむつが臭わない袋】異臭という敵を封印！

育児中、逃げられない“異臭のモンスター”。それを一撃で封じ込めるのがこの袋！
BOS（ボス）シリーズは本当に密封力バツグンで、夏でも匂いません。

密閉力抜群！

普通のビニールじゃ捨てられなくなる
医療向けの開発で生まれた製品なので、密閉力が桁違い。

出先での救世主

匂いがきまずい…なんてもうなくなる！
おむつが捨てられない施設は、まだまだたくさんあります。
帰宅途中の車内が、うんち臭いなんてこともしばしば・・・
この袋に入れておけば、バックに入れて持ち歩いても全く臭くないです！

離乳食が始まる６ヶ月くらいから使用開始

エコな使い方をするなら大の時だけ
赤ちゃんのうんちが形になるのは離乳食が始まってからです。
そこから使用を始めればOK！

【Baby Smile：メルシーポット電動鼻吸引機】鼻詰まりに勝てる神器

私が通っていた小児科では風邪で受診すると「必ず鼻水を吸ってあげてください」と言われていました。
鼻水が喉に落ちると、細菌が喉に炎症を与えて風邪が悪化していくためです。
その小児科で紹介されたものが電動タイプの「メルシーポット」でした。

電動で吸引力がすごい

しっかり吸える！
持ち運びに便利な携帯用もありますが、吸引力が全然違います。
こちらはしっかり吸うことができますし、たくさん吸えた時は爽快！笑

リセールバリューもいい

使用後のリセールもいいです。
もし購入するなら箱は絶対に捨てないでとっておいてほしい！

パーツがしっかり外れて清潔に保てる

衛生面でもバッチリ
パーツも外してしっかり洗えます。
別購入も可能なのも素晴らしい点！

風邪を悪化させない！

半年以降になると赤ちゃんは嫌がり暴れますが、泣いても悪化させないことが大事！
特に夜中鼻水で苦しそうにしている時などは「あってよかった」と実感するはず。
片手で赤ちゃんを抱き抱えながら、もう片方の手で鼻を吸うと子供が身動きを取れずやりやすいです。笑

【エルゴの抱っこ紐】機動力最強！ママの両手を解放する装備

両手を解放して、自由にやりたいことができる唯一の装備「抱っこ紐」です。
子育ての相棒と呼ぶに相応しい。
この装備がなかったら家事や外出は一切できなかった…。私が愛用していたのはエルゴです。

長時間の抱っこに最適

毎日の抱っこは腕だけでは不可能です。
赤ちゃんの重さを甘くみてはいけません。笑
腕を酷使しすぎると腱鞘炎になり、家事もまともにできなくなります。

簡単に寝かしつけが成功する

おんぶで家事をしているだけであら不思議！驚くほど子供は寝ます。
お子様によりますが、我が家の場合はそーっと動くより、ガンガン家事してた方が早く眠りました。
寝ぐずりは体力的にも精神的にもママはダメージがあるので、是非とも導入してください。

両手が開放される

抱っこ紐があれば、極論なんでもできます。笑
料理・掃除・買い物・トイレ・仮眠・食事・遊びなどなど、なんでもこい。
スーパーマリオのスター状態です。

【コンビ：くまのプーさん離乳食じょ〜ず】時短調理魔法が使える神器

６ヶ月〜１歳半までの離乳食時期。ズボラで作り置きができない人にとって地獄の1年です。
おしゃれにこだわってブレンダーを買ってみましたが、結果私は離乳食では使いませんでした。
離乳食じょ〜ずは「蒸す・つぶす・こす・すりおろす」全部がこれ一つでできる優れもの。
時短調理魔法が使える神器。面倒くさい離乳食作りがこれでかなりラクにまります。

「蒸す・つぶす・こす・すりおろす」全部できる

この中でも「蒸す」が非常に重要
器がすり鉢状になっていて、３種類の蓋が収納できます。食器棚の場所を取らない優れものです。
お粥や野菜を蒸すのはブレンダーにはできません。
離乳食じょ〜ずは必要な作業が全てできます。

そのまま食べさせられる

１食分のちょうどいいサイズ感
この離乳食じょ〜ずは１食（小さい頃は1日分）の今食べさせる分を作るサイズです。
作った離乳食をそのままの器であげることができます。洗い物が増えなくて楽ですよ！

食洗機対応

これは必須！
自宅に食洗機があれば軽くすすいで入れるだけでOK！手間要らずです。

効率重視！真のズボラ向きアイテム

ブレンダーを使わない理由は「出すのが面倒」これに尽きます。
１人目は丁寧に作り置きで冷凍したりしていましたが、２人目・３人目はそううまくいきませんでした。やることが多い‼︎!笑
作り置きをするのはむしろ大人や上の子の分で、赤ちゃんは量も食べないので、離乳食じょ〜ずで作る方が断然効率的です！

【ピジョン：キッポイ】離乳食を卒業した後にピッタリな神器

出産祝いに頂きました。お子様の食欲に合わせて、組み合わせは自由自在。
今後二人目を検討されていらっしゃる方にも、めちゃくちゃ便利です！！

重ねて収納できる

子供の食器は重ねて収納できないものが意外と多いです。
大人の食器と形も違って場所を取ることもしばしば。
このキッポイは食器を重ねて収納できるのでコンパクト収納が可能。

大中小のサイズで使い分けが可能

我が家ではそれぞれ６歳３歳１歳が大中小と使っています。
おひさま（小鉢）、小さな木（小皿）、中くらいの木（中皿）、大きな木（大皿）と４種類の器があります。

電子レンジ・食洗機対応

この機能は必須です
温め直したり、食洗機で洗ったりできるのはワンオペの味方です。

食べ残しが少ない

お皿の形状でこんなにも違いが出た！
子供がこのキッポイでご飯を食べると食べ残しが減るんです。
器の内側がカーブ形状となっているため、子供でもスプーンですくいやすく工夫されています。

【調理はさみ】

6歳の長女も「大きくて食べられない」と唐揚げを切ってあげたりしています。
我が家でのスタメンハサミはこの2点！
※ピンクは自宅用（百円均一）　ムーミンは外出用です。

食材を小さく切れる

もちろんハサミなので当然なのですが。笑
包丁で切るのは面倒なので、自宅でもこの調理ハサミを愛用しています。
通常の料理でも使用できるのであって損なし！

ケース付きだと安心

ハサミってケースが付いていないことが多いです。
子供用ハサミだとしっかりケースに入っていて衛生面もバッチリ。
小さい子に使うからこそケースは必要！

【除菌じょーず】電子レンジでバイ菌を祓う神器

完全ミルク・混合育児のママ必見！
つけ置きよりも手軽で便利‼︎コスパ＆タイパ最強の装備です。
消毒液のつけ置きが面倒だと感じるズボラさんは絶対これ！

５分で除菌完了

とにかく早い
煮沸・つけ置きの除菌はとにかく手間と時間がかかります。
除菌じょーずなら電子レンジ５分で完了！
ミルトン使ってたあの頃の自分にすぐ教えてあげたい。笑

コスパ最強

安いものだと2,000円前後で購入できます。
つけ置きだと除菌液を定期的に購入しなければいけないので、コスト大。
圧勝です。

場所を取らず持ち運び可能

収納・持ち運び共に優秀！
大容量のタイプも販売されていますが、除菌に５分しかかからないので１本用で十分でした。
つけおきは場所をとるので、調理スペースも狭くなってしまいます。

パパもできる

「除菌の仕方がわからない」なんて言わせない！
電子レンジで５分ですからね。笑
ミルクをあげるだけで、流し台の上に置きっぱなし…なんてことはされないはずです。笑

【日本育児：ベビーゲート】危険地帯への進入を封じる結界

キッチンや階段など「ちょっと目を離した」だけでも命に関わる重大事故に繋がります。
必ずベビーゲートの設置をお願いします。
このゲートは赤ちゃんを守るだけでなく、ママを守るゲートでもあります。

赤ちゃんの命を守る

リスクはゲート設置で回避しましょう
キッチン・階段は要注意ポイントです。
ハイハイが始まると、行動範囲が広がって想像を超える動きをすることがあります。

ママのセーフティポイント

赤ちゃんだけではなく、自分も守る。笑
後追いが始まるとトイレにまでついてきます。
キッチンで一人立てこもる時間…めっちゃ大事ですよ。

子供にロック解除は難しい

我が家は3歳息子はまだ開けられません。
スライドさせながら柵を上げないとロック解除できない仕組み。
２Fに子供を寝かせたままでも安心です。

【KATOJI：ベビーチェア 】成長と共に進化する王座

長く使える子供椅子はコスパ良し！成長に合わせて変形進化してくれる神チェア。

成長に合わせたサイズに変形変化

14段階の調節可能！
足をしっかり床につけて食べることは姿勢の安定、誤飲防止につながります。
面と足おきの高さが細かく調整できるので、年齢に合った高さで食事ができます。

大人も座れる！

耐荷重なんと６０kg！！
大人だって座れます。来客時の臨時椅子でも使用できます。

コスパ最強

生後７ヶ月から使用可能
小学校卒業前後まで使用したとしても１ヶ月１００円！笑
フルで使えばコストパフォーマンスは最強です。

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🧟‍♀️ これは罠だった…！使わなかった“呪われし装備”５選

〜ワンオペ勇者の足を引っ張ったトラップアイテムたち〜

【ベビージム】ハイハイする頃にはフルシカト！幻の装備

最初は「可愛いし遊んでくれるかも」と思って設置しましたが、お気に入りになることはありませんでした。
寝返り＆ハイハイが始まるとフルシカト。
３人に使用してみましたが、全員遊びませんでした。笑、

【ベビーサークル】3日で消えたデカすぎるインテリア

思っている以上に大きく、部屋を圧迫。
８畳の部屋に置いてましたが、ほぼベビサークルが占領…
入れると大泣きで入れられない…
大きすぎるインテリアとなり、3日で即撤収。笑

【赤ちゃんマグ】飲まぬ！使わぬ！即卒業！

新生児の時に購入しましたが、あっという間に沢山飲むようになり量が足りない。
そしてストローを洗うのがズボラにとって、苦痛でした…
すぐに普通のコップで飲めるようになります。笑
買わなくて大丈夫です。

【おむつ用ポット】

「密閉して匂いが漏れない！」という宣伝ですが、本体＆専用カートリッジが高い。笑
おむつが外れるまで3年弱・・・継続使用は所持金をガンガン削る。笑
普通のフタ付きバケツ＋BOSで十分です。
また使用済み衛星用品は、フリマアプリでNGなことが多いので注意！！

【おしりふきウォーマー】冬以外、出番なしの置物に

寒い時期は確かに便利だったけど、すぐに季節が変わり「ただの台」になります。笑
乾燥しやすく、電源が必要。必需品かと言われるとそこまででもない商品でした。
我が家では机を拭いたり、ことあるごとにお尻拭きを使用します。
常温で全く問題なし！
出産直後、産院で赤ちゃんのお世話をするときも直でお尻拭きを使用していました。

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人によってはアリ！「装備ガチャ」結果が分かれるグッズ２選

【ベビーベッド】レンタルで良かった？部屋の広さと相談

高さがある分腰への負担は軽減されます。
実際我が家も使用していましたが、使った期間は全員半年のみ。笑
リセールの値段も悪いですし、レンタルで十分だったかもしれません。

【お世話ワゴン】便利だけど、間取り依存型アイテム

おむつ・保湿・ガーゼ・着替えなど一括管理ができてとても便利でした。
しかし戸建てに引っ越してから状況が一変・・・
階段があると簡単に移動できない。笑
マンションタイプの住宅で、お世話動線が決まっている家庭でしか使えないです。

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最後に｜育児の神装備は「ママのMPを減らさないかどうか」で選べ！

赤ちゃんグッズって、見た目も可愛くてついつい集めたくなっちゃうけど…
本当に必要なのは「ワンオペで生き延びる装備」
つまり、ママやパパのMP（気力・体力）と、所持金（お金）をどれだけ節約できるかが勝負なんです。

私のリアルな体験から選抜したこの神装備が、あなたの迷子マップの道しるべになれば嬉しいです！
無駄を削ぎ落として、あなたの最強装備を手に入れてください！
毎日頑張るママ＆パパに、はなまるー◎！！